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    學校新聞

    關(guān)注心靈健康,護航青春成長———2024年衡南大同中學心理健康教育講座

    日期:2024/6/3 9:00:24 作者:網(wǎng)站管理員

    為進一步加強我校學生心理健康教育工作,促進學生了解心理健康知識,養(yǎng)成正確的心理健康觀念,培養(yǎng)學生健全的心理素質(zhì),構(gòu)建和諧校園,豐富校園文化,我校于5月26日上午舉行心理健康教育講座。

    本次講座邀請心理健康教師陽芳給同學們做心理輔導(dǎo)。講座伊始,陽老師首先通過分享故事等互動環(huán)節(jié)引導(dǎo)同學們認識情緒的重要性,讓同學們理解和調(diào)整自己的情緒狀態(tài)。陽老師深入探討了情緒對心理健康的影響,強調(diào)了心理健康對個人成長和社會和諧的重要性。她指出,心理健康是人們適應(yīng)社會、發(fā)揮潛能、實現(xiàn)自我價值的基礎(chǔ)。同時,良好的心理狀態(tài)有助于提高人們的幸福感和生活質(zhì)量。

    針對常見心理問題,陽老師提出了相應(yīng)的應(yīng)對策略和技巧。她強調(diào)了建立積極心態(tài)、學會放松減壓、培養(yǎng)興趣愛好等方面的重要性,并分享了一些實用的心理調(diào)適方法。   

    本次活動得到了學生們的熱烈反響和高度評價。大家紛紛表示,通過講座學習到了許多實用的心理健康知識,對今后的學習和生活具有重要的指導(dǎo)意義。

    細風和暢拂人面,春雨無聲潤心田。通過本次心理健康教育講座,同學們掌握了提升心理韌性的方法,學會以積極的心態(tài)看待自己,擁抱陽光,擁抱生活。今后,我校將繼續(xù)探索心理健康教育的新途徑、新方法,營造關(guān)注心理健康、重視心理健康的校園氛圍,為大同學子的心理健康保駕護航,讓每位學生學會積極生存、健康生活、努力發(fā)展,探索自己無限的生命潛能。



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